高血压是一种以动脉血压持续升高为主要特征的慢性心血管疾病，通常指收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。
高血压的成因复杂，主要包括遗传因素、不健康生活方式、年龄增长、肥胖等，长期控制不佳可能损害心、脑、肾等重要器官。
这是最常见的高血压类型，约占所有病例的90%以上，其确切病因尚不完全明确，但与遗传背景、高盐饮食、缺乏运动、长期精神紧张、肥胖等因素密切相关。
这类高血压通常需要长期管理，通过改善生活方式和遵医嘱用药来控制血压，预防靶器官损害。
由其他明确疾病引起的高血压，如肾脏疾病肾小球肾炎、肾动脉狭窄、内分泌疾病嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停综合征等。治疗继发性高血压的关键在于处理原发病，原发病得到控制后，血压往往能随之改善或恢复正常。
长期高血压会增加心脏负荷，导致左心室肥厚、心肌劳损，进而可能引发冠心病、心力衰竭、心律失常等严重心脏疾病。
控制血压是预防心脏并发症的核心措施，包括限盐、规律运动、戒烟限酒和遵医嘱使用降压药物。
高血压是脑卒中的首要危险因素，可导致脑出血或脑梗死。长期血压升高还会损伤脑部小血管，引起脑白质病变、认知功能下降，甚至发展为血管性痴呆。有效控制血压对保护大脑健康很关键。
肾脏是高血压损害的重要靶器官之一。持续高血压会使肾小球内压力增高，导致肾小球硬化、肾小管萎缩，最终引发肾功能减退，甚至发展为终末期肾病尿毒症。定期监测尿常规和肾功能，并严格控制血压，有助于延缓肾损害进展。
高血压是一种需要长期管理的慢性疾病，患者应坚持健康生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、保持情绪稳定，并定期监测血压。同时，务必遵医嘱规律服药，不可自行停药或减量，以有效控制血压，预防心、脑、肾等并发症的发生。
